Ter “gripes constantes” é uma queixa comum que geralmente se refere a infecções respiratórias recorrentes, que podem ser tanto gripes verdadeiras quanto resfriados frequentes. Essa condição pode ser um sinal de que o sistema imunológico não está funcionando de maneira otimizada, tornando o corpo mais suscetível a vírus e outros patógenos.

A principal diferença entre a gripe e o resfriado está no vírus causador e na intensidade dos sintomas. A gripe é causada pelo vírus Influenza e costuma provocar sintomas mais intensos como febre alta (acima de 38°C), dores musculares e articulares, dor de cabeça e fadiga extrema. Já o resfriado é geralmente causado por outros vírus, como o Rinovírus, e seus sintomas são mais brandos, incluindo coriza, espirros e dor de garganta, com febre baixa ou ausente.